29 mai 2010

Compte rendu de La Mondovélo - Saint-Maximin 2010

C'était ce samedi 29 mai la première édition de la randonnée la Mondovélo Saint-Maximin et un super beau temps était au rendez-vous. Les participants se sont répartis sur les 3 parcours proposés et tous les départs se sont passés entre 8 H15 et 8H30. Les retours se sont échelonnés entre 11H et 11H 30 dans l'ordre inverse de la longueur des parcours. De la boisson énergétique GO2, du coca, du vin rouge et du café ont été servis aux cyclistes ainsi qu'un buffet de charcuterie. Une paire de casquette (une en toile, l'autre en filet plus... [Lire la suite]
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23 mai 2010

CR du la sortie du 22 mai 2010 par Michel L.

Enfin de la chaleur et du soleil pour un magnifique parcours et un très beau peloton jusqu'à Salernes !Au départ il manquait Jaky, peut-être déjà parti pour sa chère Bretagne se préparer comme chaque année pour participer à la Bernard Hinault. Le départ s'est effectué tranquillement jusqu'à la petite Bosse de Seillons. Soudain lancés dans la descente nous nous sommes fait dépasser par 3 bolides (Jean-Paul, Georges et....Jaky !). Personne ne réagira. Après Brue cela s'est mis à rouler un peu plus vite et nous avons rejoint Jean-Paul et... [Lire la suite]
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23 mai 2010

Participation aux "10 heures pour le coeur cycliste" 2010

Jean-Paul nous a communiqué le message suivant : En individuel il y avait Christophe (sous le nom Cavigal Nice) et moi sous celui de mon entreprise (NOVARTIS) . C'était très venté (mistral à 90km/h toute la journée) donc un sens du circuit galère et l'autre + vite . 10 heures c'est long . J'ai fait 4 pauses : une de 3 min, une de 5 min , une de 10 et une plus importante pour manger de 20 min. (qui ne sont pas décomptées bien sûr : ce qui fait que la moyenne sur le compteur est de 33, 5..)  Une Aventure Spéciale, mais qui... [Lire la suite]
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22 mai 2010

Sortie du lundi de Pentecôte - 24 mai 2010 -8H - pl. Malherbe

Parcours - départ 8H - place Malherbe Saint Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Garéoult - Rocbaron - Puget-Ville - Carnoules - Besse  sur Issole  -  Forcalqueiret - Garéoult - La Roquebrussanne - Mazaugues - Saint Maximin (distance : 90 kms, dénivelé : 861 m)
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21 mai 2010

Sortie du samedi 22 mai 2010 - 8H, pl. Malherbe

Parcours 1 - départ 8H - place Malherbe Saint Maximin - Barjols - Sillans - Salernes - Flayosc - Le Flayosquet - Ampus - Tourtour - Aups - Logis de Fox - Barjols - Bras - Saint Maximin (distance : 137 kms , dénivelé : 1373 m)   Parcours 2 - départ 8H - place Malherbe Saint Maximin - Barjols - Sillans - Salernes -Villecroze - Aups - Logis de Fox - Barjols - Bras - Saint Maximin (distance : 105 kms) Parcours 3 - départ 8H - place Malherbe Saint Maximin - Barjols - Sillans - Aups - Logis de Fox - Barjols - Bras -... [Lire la suite]
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19 mai 2010

Changement horaire des sorties du lundi et du jeudi

Les sorties d'entraînement des lundi et du jeudi à partir du jeudi 20 mai 2010 s'effectueront désormais le matin. Départ 8H30 (chapelle Saint-Jean - Bd de la Libération/route de Bras).
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17 mai 2010

CR - Sortie du samedi 15 mai 2010

Première sortie en deux étapes avec une pause casse-croûte et en prime du soleil, que demander de plus ? Commençons par remercier chaleureusement Gilbert et son épouse pour nous avoir si sympathiquement reçu pour cette formule inédite qui , d'après les échos,  a ravi tous les participants.Au programme deux circuits un long et un plus petit. Deux départs 8H et 9H. Au final tout le monde s'est retrouvé vers les onze heures sur le terrasse donnant une superbe vue sur la vallée de Rousset à Trets avec en fond le Mont Aurélien et le... [Lire la suite]
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12 mai 2010

Sortie de samedi 15 mai - pl. Malherbe

Cette sortie diffère des sorties habituelles. A l'initiative de Gilbert, une longue sortie cyclotouriste avait été projetée avec une pause repas chez lui à Rousset. Après discussion nous avons retenu le principe initial mais avec un distance plus réduite, tout en conservant un parcours classique avec la possibilité, pour ceux qui le souhaiteront, de  faire une pause sur le retour à Rousset. Ainsi tout le monde devrait y trouver son compte en gérant au mieux ses différentes contraintes temporelles. Il reste cependant une... [Lire la suite]
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12 mai 2010

La Mondovélo Saint-Maximin 2010

 Sur le modèle de La Maximinoise (début octobre), le CCSM organise avec le concours de Mondovélo/Sport 2000 de Saint-Maximin une randonnée de Printemps le samedi 29 mai 2010. Au choix : Parcours 100 kms ,  80 kms  ou  60 kms
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11 mai 2010

Sortie du jeudi 13 mai 2010 - 8H - pl. Malherbe

Parcours 1 : Saint Maximin -  Rougier - Plan d'Aups - La Coutronne - rond-point  Auriol -  D45 chemin Moulin de Redon - Moulin de Redon - Saint Zacharie - Sambuc - Au sommet prendre à droite D 280 - Nans Les Pins - Rougier - Tourves - La Celle - 2d rond -point de Brignoles - Les gaëtans - les 4 termes - Bras - Saint Maximin (distance : 101 kms- dénivelé : 969 m) Parcours 2  : Variantes pour faire plus court : rentrée sur Saint Maximin soit au carrefour de Nans (a), de Rougier (b) ou encore de Tourves et en... [Lire la suite]
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