Parcours 1 (distance : 164 km ; D+ = 2124 m) - Montée du Faron

Saint-Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Méounes - Belgentier - Solliès-Touca - Solliès-Pont - Solliès-Ville - La Farlède - La Valette - boucle du Mont Faron - Ollioules - Le Beausset - Signes - Méounes - La Roquebrussanne - Tourves - Bras - Saint-Maximin.

Parcours 2 (distance : 104 m ; D+ = 1103 m) Commun au parcours 1 jusqu'à Solliès-Pont :

Solliès-Pont - Cuers - montée Sainte-Philomène - Rocbaron - Néoules - La Roquebrussanne - Tourves - Bras - Saint-Maximin.