Parcours 1 ( distance : 105 km ; D+ = 900 m)

Saint-Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Garéoult - Forcalqueiret - Rocbaron - Puget-Ville - Carnoules - Pignan - Gonfaron - Flassans - Cabasse - Vins - Le Val - Bras - Saint-Maximin

Parcours 2 ( distance : 130 km ; D+ = 1728 m)

Saint-Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Garéoult - Forcalqueiret - Rocbaron - Puget-Ville - Carnoules - Pignan - ND des Anges - Gonfaron - Flassans - Cabasse - Vins - Le Val - Bras - Saint-Maximin