Parcours 1 (distance : 130 km ; D+ = 1728 m)

Saint-Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Garéoult - Forcalqueiret - Rocbaron - Puget - Ville - Carnoules - Pignans - ND des Anges - Gonfaron - Flassans - Cabasse - Vins - Le Val - Bras - Saint-Maximin.

Parcours 2 (distance : 105 km)

Saint-Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Garéoult - Forcalqueiret - Rocbaron - Puget - Ville - Carnoules - Pignans  - Gonfaron - Flassans - Cabasse - Vins - Le Val - Bras - Saint-Maximin.

Parcours 3 (distance : 75 km)

Saint-Maximin - Mazaugues - La Roquebrussanne - Garéoult - Forcalqueiret - Flassans - Cabasse - Vins - Le Val - Bras - Saint-Maximin.